导演：暂无
编剧：暂无
主演：暂无
类型：大陆综艺
地区：大陆
语言：国语
首播：2019-01-01(大陆)
片长：暂无
又名：更新至第36期
《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。